스님의하루

2020.10.1 한가위 온라인 명상수련 2일째
“깨어 있으려고 하면 긴장이 됩니다. 어떻게 편안한 마음으로 깨어있죠?”
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실상

긴장해서 알아차리는 정도는 세상 사람들도 다 하는 것이디. 옳은 말씀입니다.
고요한 기운데 뚜렷이 알아차리는 것, 편안함과 알아차리기의 모순관계를 이해하고 매일 연습으로 통일시켜나가야한다는 말씀 새깁니다.
일상에서 여전히 긴장하는버릇, 매일 명상의 시간을 늘려가며 연습을 해포겠습니다.

2020-10-04 06:14:44

양계홍

일과 수행통일을 꾸준히 해야겠습니다

2020-10-04 06:03:09

김나무

고맙습니다

2020-10-04 00:07:18

최진용

감사합니다.
편안하면서도 깨어 있도록 끓임없이 수행정진 하겠습니다.

2020-10-03 23:12:03

세숫대야

수행을 통해 정신적 육체적으로 지치지 않는다는 말씀 공감합니다()

2020-10-03 21:41:48

이임주

감사합니다 수고하셨습니다

2020-10-03 21:40:24

호롱불

말씀은 쉬운데 범부중생들로서는 어려운 일이지요. 그래도 꾸준히 하다보면 자전거 타기처럼 되는 날이 오리라 믿습니다. 감사합니다.

2020-10-03 20:04:10

금강왕

늘 듣는 법문도 내마음 따라 달리
들립니다
삼보에 귀의하며 깨어있도록 하겠습니다
늘 건강 하시기를 기원합니다
땡큐평화

2020-10-03 18:29:56

윤영화

제가 노력은 안하고 공짜로 먹으려 하고 욕심이 아주 아주 많아요
참회 합니다
꾸준히 정진 하겠습니다
일년에 한번은 명상수련에 참가하여 탐 진 치 삼독의 때를 씻겠습니다
감사 합니다
저의 무지를 늘 참회 합니다

2020-10-03 18:27:09

최예은

명절 잘보내셨나요?
항상 좋은말씀 잘듣고보고 새겨갑니다.
건강하시고 행복하세요 ~~

2020-10-03 17:17:30