눈을 가만히 감고 생각을 멈추면, 공간의 차이도 사라지고, 시간의 차이도 사라집니다. 생각에 의미를 부여하지 않고 오직 호흡 알아차림에만 집중하면, 과거도 없고, 미래도 없고, 다만 호흡만 있을 뿐입니다. 지금 여기 호흡에 깨어있으면 모든 고뇌가 사라집니다. 편안한 가운데 어떤 것에도 의미를 부여하지 않고 다만 호흡만 알아차립니다.”
잘 알았습니다.
2023-01-11 09:31:49
혜당
눈을 가만히 감고
생각을 멈춥니다....
성지순례 잘 다녀 오시길....
2023-01-11 08:46:04
이윤미
비교하는 인식에서 벗어나 사람을 있는 그대로 알아차립니다.
감사합니다
2023-01-11 08:31:34
박근영
진짜 마음에 와닿습니다
감사합니다
2023-01-11 08:23:00
김봉실
괴로움은 절대적이아니고 상대적이라는말씀 꼭 명심하며 내인생의 주인으로 살도록 꾸준히 수행정진하겠습니다
2023-01-11 08:17:24
광효
오타로 보입니다
삼보수호비 납주 -> 납부
2023-01-11 07:55:35
이미진
"생각을 멈추는 것. 그래도 생각이 일어난다면 그것에 아무런 의미를 부여하지 않기. 들숨과 날숨을 알아차리고 어떤 생각에도 의미를 부여하지 않는 것은 생각을 일으키지 않은 것과 같은 효과를 나타냅니다." 오늘도 감사합니다 🙏
