집중적으로 명상을 하는게 도움이 된다는 말씀 잘 알겠습니다.
우리가 왜 명상을 해야 하는지 알겠습니다.
감정에 휩싸여 일을 그르치지 않고, 깨어 있으면 육체적으로 피곤하지도 않고 정신적으로 스트레스를 받을일도 없다는 ..
애를 쓰지않고 편안한 상태로 평정심을 유지하는것.
지나간 후에 아는게 아니라,지금이 가장 소중한줄 알겠습니다.
2020-10-07 07:42:04
월광
스승님. 화광법사님. 도반님들 행자님들 일체중생 자연의 은혜에 참 고맙습니다.
2020-10-07 07:13:16
선농일치
"첫째, 평정심 유지하기.
둘째, 지금 여기 깨어있기.
셋째, 그렇게 잘 안 되기 때문에 꾸준히 연습하기."
고맙습니다.~~^^
2020-10-07 07:11:38
보리수
아무리 부처님 말씀이 훌륭하다고 해도 직접 내가 경험하고 체험하는 것만이 나를 괴로움에서 벗어나게 해 준다... 체험으로 부처님 말씀을 증득할 수 있게 해 주셔서, 고맙습니다!
2020-10-07 06:44:18
달짝
감사합니다 🧡
2020-10-07 06:21:11
서태원
감사합니다
2020-10-07 06:14:23
대덕
고맙습니다 ♡
2020-10-07 06:06:28
박영준
“그것처럼 지금이 좋은 줄 ‘지금' 알아야 한다는 거예요.”
고맙습니다. 모두 행복하세요. 꾸준히 한걸음 나아가겠습니다.
2020-10-07 06:00:58
지혜승
첫째, 평정심 유지하기.
둘째, 지금 여기 깨어있기.
셋째, 그렇게 잘 안 되기 때문에 꾸준히 연습하기.
