“내가 직접 경험해보고 ‘현재 내 상태는 이렇구나’ 하고 알게 된 것이 중요하다는 말을 하려는 거예요. 여기가 출발점입니다. 호흡이 여실히 관찰되는 건 우리가 도달해야 할 목표예요.”
고맙습니다. 모두 행복하세요. 오늘도 한걸음 나아가겠습니다.
2020-10-06 08:46:51
최윤정
'그냥 잘 했구나'~하고
별거 아닌 나를 알아 겸손하겠습니다.
2020-10-06 08:38:58
김춘배이현미
스님~^^ 건강발원합니다
"명상수련을 통해서 자기 상태를 알게 되었다는 것은 큰 성과입니다. 스스로에게 자괴감을 가질 필요는 없어요. 이게 실제 자기의 모습이에요. 우리 대부분은 자기를 대단한 사람으로 착각해서 우월의식을 가지고 삽니다. 그런데 사실은 내가 별 거 아니라는 것을 알고 가볍게 살라는 겁니다."
길가에 핀 풀 한포기처럼 가볍게 살겠습니다 ()
2020-10-06 08:36:34
견오행
_()()()_
2020-10-06 08:16:19
김혜경
스님의 밝은 모습이 마치 등불같습니다. 제 마음을 환히 비춰줍니다. 다시 뵙게 되어서 기쁨니다. 열심히 정진하겠습니다. 사랑합니다. ^^
