장애가 있을때는 장애가 있는대로 일이 순조롭게 잘 흘러갈때는 또 그러한대로 저항하거나 들뜨지 않고 그러한 나를 알아차리고 그저 그러한 그대로를 수순히 살아가고자 합니다.
2020-07-29 12:20:26
김봉선
말씀 감사합니다
명상 조금씩이라도 해보겠습니다
2020-07-29 11:40:10
송미해
"평평한 길을 걸으면 편안해서 좋지만 거기가 정상이 아닙니다.
앞으로도 계속 올라가야 되는데 중간에 잠시 쉬어가는 것일 뿐입니다."
고맙습니다.
2020-07-29 09:57:47
김애자
이것이 어느 정도 연습돼서 익숙해지면 내가 약간 기분이 나쁘거나, 어떤 욕망이 작게 일어날 때도 아주 미세한 몸의 변화를 금방 자각하게 됩니다. 몸에 열기가 생기거나, 찌릿하거나, 호흡이 거칠어지거나 하는 것을 바로 감지하게 되는 거죠. 이렇게 어떤 욕구나 감정이 커지기 전에 미세할 때 알아차리면 그걸 바로 잠재워서 평정심을 유지해 낼 수 있습니다
2020-07-29 09:30:17
실상
수행은 양파껍질이다. 두꺼운것이 안될때고 잘될때가 얇은 막이라니 위안이 됩니다.
의임하지않고 꾸준히 하겠습니다. 4개월을 안될때도 두려울때도 포기하지않고 쫓아오다보니 이제 두려움은 줄었습니다. 후퇴가 아니라 정체하는 느낌도 나아가는 방향임을 알아 꾸준히 해보겠습니다.
2020-07-29 08:20:32
푸름이
붓다의 가르침은 내 마음을 평화롭게 하는 데에만 그치는 것이 아니고, 우리가 사는 이 세계를 평화롭게 유지되도록 하는 데도 큰 지침이 되는 가르침입니다
2020-07-29 07:49:34
박미화
스님의 목소리를 오랜만에 들어봅니다.
꿈 속에서 피곤하게 헤매이며
욕구만 쫓던 최근의 일상이
마알갛게 정화가 되는듯 가벼워지는 마음입니다.
매일 일찍 깨어 스님의 말씀과 함께하고 싶습니다. 감사합니다.
2020-07-29 04:45:40
이은숙
수행에 있어서도 일희일비하지 않고 부지런히 정진하겠습니다. 인간의 욕심이 만들어낸 기후변화도 현명하게 잘 극복하여 아름다운 지구를 후손들에게 물려주었으면 좋겠습니다.
2020-07-29 01:40:23
유경민
카르마에 대해 설명해주시고
명상에 대해 설명해주시고
힐링되는 농사소식 전해주셔서
많이 감사해요.
